dōTERRA

O spoločnosti dōTERRA

Spoločnosť dōTERRA bola založená v roku 2008 s misiou priniesť najkvalitnejšie éterické oleje pre celý svet. Zakladatelia, jednak z radov zdravotníkov, ale i z radov úspešných podnikateľov, na vlastnej koži zažili aký potenciál vďaka zdraviu prospešných účinkoch sa ukrýva v týchto vzácnych zdrojoch, a tak sa rozhodli pretaviť túto víziu v realitu. Založili spoločnosť, ktorú nazvali dōTERRA - odvodené z latinského „Dar Zeme“.

 

Prvou výzvou, ktorú bolo treba zvládnuť, bolo nastaviť štandard kvality v priemysle, ktorý ho nikdy nemal. Nestačilo len jednoducho dodávať éterické oleje do domácností po celom svete. Zakladatelia dōTERRA sa zaviazali poskytovať iba najkvalitnejšie a najčistejšie éterické oleje, aby rodiny mali istotou, že na podporu zdravia a wellness svojich blízkych používajú len to najlepšie. Tento záväzok viedol k vytvoreniu nového štandardu kvality: CPTG Certified Pure Therapeutic Grade®.

 

Na dosiahnutie tak veľkej vízie, ako priniesť éterické oleje svetu, bol potrebný tím odhodlaných ľudí. Tento tím by musel byť zložený z ľudí odhodlaných k tvrdej práci, s nasadením a nadšením zdieľajúci rovnakú vášeň a víziu. Tento tím sa rozrastal od svojho počiatku, no misia ostáva stále rovnaká - poskytovať éterické oleje, ktoré oslovia každého, či už začiatočníka, alebo odborníka, a ktoré môžu byť bezpečne použité na vašich blízkych.

 

dōTERRA využíva model priameho predaja, nakoľko zakladatelia spoločnosti uznali, že bude potrebný jedinečný predajný model, vďaka ktorému je aj zdieľanie olejov jedinečným zážitkom, pri osobnom kontakte distribútora a zákazníka. Tento individuálnejší prístup umožňuje jednotlivcom vyskúšať si neuveriteľnú silu éterických olejov a zároveň rozvíjať vzťah založený na dôvere. Tento model však tiež vytvára príležitosť pre jednotlivcov a rodiny, aby dosiahli svoje sny o finančnej nezávislosti. Viac ako 2 milióny wellness advokátov momentálne používa a predáva produkty dōTERRA po celom svete.

 

Spoločnosť dōTERRA začala v roku 2008 ponukou asi 25 jednodruhových olejov a 10 zmesí, od tej doby sa ale ponuka rozšírila nielen o množstvo ďalších druhov esenciálnych olejov, ale aj o výživové doplnky a wellness výrobky založené na technológiách spojených s esenciálnymi olejmi a komplexnej filozofii zdravého životného stýlu. Samozrejme, že toto všetko by nebolo možné bez podpory a tvrdej práci pestovateľov a remeselníkov destilujúcich produkciu. A keďže sa dōTERRA stala dôveryhodným partnerom v priemysle éterických olejov, dokázala tiež pomôcť komunitám vylepšiť ich vlastnú ekonomickú budúcnosť prostredníctvom modelu Co-Impact Sourcing® a dōTERRA Healing Hands Foundation ™.

 

Čo sú to esenciálne oleje?

Sú esenciou rastliny, darom zo zeme, získané parnou destiláciou pri stálej a nízkej teplote, aby priniesli silu prírody priamo do vašich domovov. V rastlinách, v ich koreňoch, semenách, kvetoch či kôre sa totiž nachádzajú vysoko účinné chemické zlúčeniny, ktoré sú vlastne týmito esenciálnymi olejmi. 

Vďaka esenciálnym olejom majú rastliny svoju vôňu a sú zároveň chránené pred nebezpečenstvami z prostredia, v ktorom sa nachádzajú. Pomáhajú okrem iného aj pri opeľovaní.

 

Ako fungujú esenciálne oleje?

Keď otvoríte fľašu čistého nefalšovaného éterického oleja, vaše zmysly sa okamžite naplnia jeho silnou arómou, a to aj na diaľku. Váš nos zachytí prirodzene sa vyskytujúce prvky esenciálneho oleja.

Každý éterický olej má svoju jedinečnú konštitúciu, takže vône aj účinky sú takisto jedinečné. Napríklad levanduľový olej obsahuje prvky, vďaka ktorým je účinný na upokojenie podráždenia pokožky, zníženie úzkosti a pocitov napätia, na podporu prostredia pre pokojný spánok.

Na druhej strane, ak sa kadidlový olej užíva vnútorne, podporuje imunitný, nervový a tráviaci systém a pomáha zdravým bunkovým funkciám. 

 

Ako sa vyrábajú éterické oleje?

Vďaka iniciatíve Co-Impact Sourcing®, spoločnosť dōTERRA zabezpečuje produkciu esenciálnych olejov produkovaných udržateľným spôsobom, s dôrazom na podporu miestneho obyvateľstva, ktorým nielen zabezpečuje živobytie, ale zároveň ich zapája do ochrany rastlín a stromov, ktoré sú používané na výrobu danej esencie.

dōTERRA zodpovedne spolupracuje s remeselníkmi z viac ako 45 krajín, ktorí zabezpečujú tie najkvalitnejsšie semená, starajú sa o pôdu niekedy aj po celé generácie, dbajú na okolité životné prostredie a zdieľajú svoju expertízu a skúsenosti. dōTERRA dbá na kvalitu produkcie, ktorá je dôležitejšia než kvantita. Práve vďaka rozsiahlej sieti partnerov je zabezpečená produkcia prvotriednych olejov či patentovaných zmesí, ktoré zachovávajú čistotu a účinnosť každej rastliny. Až 96% jednodruhových olejov I zmesí je jedinčných, takže zákazník má záruku, že produkt, ktorý sa mu dostane do ruky je naozaj jedinečný. 

Pri hľadaní dodávateľov, spoločnosť  dōTERRA dbá na to, aby vedela miestnym obyvateľom vďaka spolupráci na výrobe týchto jedinečných olejov zlepšiť individuálny, sociálny, ekonomický aj environmentálny blahobyt. A práve preto, že najmä v rozvojových krjinách je pôvod týchto olejov, dōTERRA má jedinečné postavenie pri budovaní a podpore etických dodávateľských reťazcov, prospešných pre vidiecke komunity v núdzi. 

 

Použite éterické oleje a zmeňte svoj život 

Toľko produktov, ktoré používame v každodennom živote, je plných syntetických chemikálií. Tieto neprirodzené látky zaťažujú náš organizmus a môžu dokonca negatívne ovplyvniť spôsob, akým myslíme, cítime a žijeme.

Čisté éterické oleje ponúkajú alternatívu k syntetickým produktom. Esenciálne oleje sú viac než len prírodné produkty. Každý z nich má jedinečné chemické zloženie a

teda tieto oleje majú nespočetne veľa účinkov na telo a myseľ. Účinky každého esenciálneho oleja závisia od chemického zloženia danej rastly. Ak sú tieto prírodné chemické zložky správne extrahované, môžu vám pomôcť v každodennom živote fyzicky, psychicky aj emocionálne.

 

Esenciálne oleje nie sú novým trendom

 Máte pocit, že práve za posledných pár rokov veľa počuť o éterických olejoch? Aj keď by sa mohlo zdať, že éterické oleje sú novým, moderným trendom, rastlinné extrakty a produkty na rastlinnej báze sú hlboko zakorenené už v dávnych tradíciách. Esenciálne oleje používali staroveké civilizácie na celom svete na:

 

  • Aromaterapiu
  • Osobnú starostlivosť
  • Zdravotnú starostlivosť
  • Náboženské obrady
  • Skrášľovacie procedúry
  • Prípravu jedla

 

Ako sa dnes používajú esenciálne oleje? 

Historicky sa esenciálne oleje používali ako súčasť kultúrnych obyčajov a tradícií. Avšak dnes pribúdajú vedecké dôkazy a výskumy, poukazujúce na možnosť efektívne a bezpečné využitie éterických olejov aj v širšej škále každodenných návykov a potrieb a zároveň dosiahnuť aj úžasné prínosy pre zdravie. Dnes sa éterické oleje môžu používať na varenie, čistenie domácnosti, osobnú hygienu, spánok, na zvýšenie imunity, pre zdravé trávenie, čistenie vzduchu, emočného zdravia, reguláciu hmotnosti a oveľa, oveľa viac. * Ak chcete eliminovať syntetické a toxické produkty vo svojom živote, môžete ich veľmi jednoducho nahradiť receptúrami s prírodnými olejmi.

 

Čo zvyšuje účinnosť esenciálnych olejov? 

Niektoré esenciálne oleje pôsobia upokojujúco, tonizujúco a uzemňujúco, zatiaľ čo iné energizujú, zahrievajú a obnovujú. Rozmanitosť esenciálnych olejov nám umožňuje efektívne adresovať ich účinky na konkrétne zdravotné problémy a tým udržiavať si zdravie. Môžeme ich prispôsobiť svojim konkrétnym požiadavkám a preferenciám. Práve pre ich širokospektrálne využitie sú v súčastnosti tak obľúbené

Vďaka toľkému množstvu éterických olejov ich môžete prispôsobiť skôr svojim konkrétnym potrebám a potrebám, ako by ste boli nútení uspokojiť sa s generickým riešením. Vďaka tomu sú éterické oleje obľúbenou voľbou pre tých, ktorí hľadajú najlepšie prírodné riešenia v modernej ére. Vernostnosť éterických olejov je súčasťou toho, čo ich robí v posledných rokoch tak populárnymi. Ľudia milujú, že môžu éterické oleje používať na rôzne potreby bez toho, aby museli kupovať tony produktov.

 

Ako bezpečne používať éterické oleje

Nie všetky esenciálne oleje na trhu sú rovnako kvalitné a bezpečné. Oleje dōTERRA sú čisto prírodné, bez syntetických zložiek, sú získavané z ekologických zdrojov, ktoré sú pravidelne kontrolované, či sú dodržané tie najprísnejsšie štandardy.  Sú niekoľkokrát dôkladne testované, aby sa zaistilo ich bezpečné používanie.

No aj tak je veľmi dôležité dbať na niektoré pravidlá používania týchto olejov, nakoľko sú vysoko koncentrované (50-70 krát silnejšie než účinky samotnej bylinky) a tým pádom nesprávne používanie by mohlo prispieť k neželaným výsledkom. Napríklad taká mäta - na výrobu 2 litrov esenciálneho oleja je potreba až 1 tona tejto bylinky a tak kvapka esenciálneho oleja sa rovná účinku 28 šálkam tohto čaju.

 

  • Vždy si prečítajte a riaďte sa pokynmi na etiketách produktov
  • Vyhýbajte sa citlivým oblastiam - oči, uši, poranená pokožka..
  • Oleje rieďte podľa pokynov. Niekedy je treba pri nanášaní olejov na pokožku dbať na ich zriedenie v nosnom oleji. Návody sú vždy k dispozícii pri danom oleji. 
  • Takisto pri prvom kontakte s olejom, či u detí je vždy dôležité vyskúšať jeho účinky na pokožku a preveriť prípadné reakcie.
  • Niektoré oleje sú fotosenzitívne a po ich použití by ste sa nemali vystavovať slnečnému žiareniu aspon 12 hodín. Vždy postupujte podľa odporučení ku konkrétnemu oleju.
  • Eseniálne oleje skladujte mimo dosahu detí. Ideálne na tmavom, chladnom mieste.
  • Ak máte konkrétne zdravotné problémy, ktoré by ste chceli riešiť pomocou olejov, poraďte sa s aromaterapeutom, dōTERRA wellness advokátom, či lekárom.

 

Vo všeobecnosti platí, že používanie esenciálnych olejov je bezpečné, ak sa dodržiavajú odporučené dávky a spôsob ich využívania. Niektoré oleje je môžné užívať vnútorne, no niektoré určite nie. Niektoré je treba riediť pomocou nosného oleja pred nanesením na pokožku, no niektoré je možné aplikovať priamo. Každý človek môže reagovať individuálne a má rôznu citlivosť kože, či reakcií na užitie. V extrémnych prípadoch, pri excesívnom používaní a nedodržiavaní odporučení sa aj oleje môžu stať pre jednotlivca toxické. Tak ako akákoľvek iná látka - minerály, vitamíny, chemické prvky. Preto treba k používaniu olejov pristupovať vedome a zodpovedne. Tieto oleje je bezpečné používať aj deťom, tehotným, dojčiacim či zvieratám, ale vždy treba dbať na obozretnosť.

 

Ako konkrétne využiť silu esenciálnych olejov?

Na to, aby ste vedeli, ako efektívne používať éterické oleje, nepotrebujete diplom z chémie alebo rozsiahle školenie. So základnými znalosťami bezpečnostných opatrení a aplikačných metód je ľahké začať používať éterické oleje.

 

Existujú tri spôsoby použitia éterických olejov:

1. Čuchom. Hovoríme tomu „aromatické“ použitie éterických olejov a spadajú sem všetky spôsoby aplikácie oleja, pri ktorých sa využije jeho vôňa. To znamená najmä:

Difúzovanie v difuzéri

Aplikácia kvapky do dlaní a priloženie k nosu na priamu inhaláciu

Nosenie ako osobná vôňa

 

2. Na svojej pokožke. „Topická“ aplikácia éterických olejov umožňuje oleju vstrebávať sa do pokožky. Niektoré spôsoby, ako používať éterické oleje na pokožku, sú:

Masáže - esenciálne oleje sú pridané do nosného oleja použitého na masáž

Naneste na cieľové oblasti a vtierajte

Pridajte do svojich pleťových krémov

 

3. Požitie alebo „vnútorné“ použitie éterických olejov umožňuje transport oleja do celého tela. Najskôr sa uistite, či je éterický olej bezpečný na vnútorné použitie, a potom vyskúšajte jednu z týchto metód:

 

Pridajte do pohára vody

Podajte olej vo vegetariánskej kapsuli

Kvapnite si kvapku pod jazyk

 

Čistota éterického oleja: Testovanie kvality CPTG®

 

Sú oleje dōTERRA čisté?

Čistota éterického oleja je jeho najdôležitejšou vlastnosťou. Ak je éterický olej riedený alebo kontaminovaný, stane sa menej efektívnym a môže byť dokonca nebezpečný. Čistota je pri výrobe éterických olejov prvoradou prioritou spoločnosti dōTERRA.

 

Ako dōTERRA zaisťuje, aby ich esenciálne oleje boli čisté?

Už od samého začiatku si v spoločnosť dōTERRA stanovili za cieľ produkovať čisté a kvalitné esenciálne oleje. Ale kedže žiadny štandard čistoty éterických olejov v tej dobe nebol stanovený, dōTERRA sa rozhodla stanoviť štandard čistoty v priemysle s éterickými olejov.

 

Nie všetky spoločnosti zaoberajúce sa esenciálnymi olejmi sa rozhodnú presadzovať prísne testovacie štandardy pre svoje oleje. Veľa spoločností v skutočnosti preskočí dôležité kroky v procese testovania, aby ušetrila peniaze alebo čas. Ak sa neprijmú správne testovacie opatrenia, bohužiaľ nie je možné zabezpečiť, aby bol éterický olej skutočne „čistý“.

 

Aby sa zabezpečilo, že každá fľaša éterického oleja je čistá a bez kontaminantov alebo syntetických doplnkov, vytvorila spoločnosť dōTERRA protokol CPTG Certified Pure Therapeutic Grade®. Proces CPTG zahŕňa dôkladné preskúmanie každej dávky oleja spolu s testovaním tretích strán, aby sa zaručila transparentnosť.

 

Prečo je dôležité používať čisté éterické oleje?

Niektorí ľudia sa pýtajú: „Je naozaj dôležitá čistota éterického oleja?“ Alebo: „Čo sa stane, ak použijem éterické oleje, ktoré nie sú čisté?“

Odpoveď je áno - na čistote éterického oleja záleží. Ak použijete olej, ktorý bol riedený, kontaminovaný alebo doplnený syntetickými látkami kvôli zabezpečeniu objemu, prirodzené účinky danej rastliny nebudú zaručené a v niektorých prípadoch môžu byť oleje nízkej kvality dokonca nebezpečné pre vaše zdravie.

 

Ako zistiť, či sú vaše éterické oleje čisté?

Pred zakúpením esenciálnych olejov si urobte malý prieskum o spoločnosti, aby ste zistili, ako svoje produkty vyrábajú a testujú:

 

Kvalita rastlín: Používa spoločnosť na výrobu svojich éterických olejov kvalitné zdroje? Používajú sa v starostlivosti o rastliny a stromy chemikálie a pesticídy?

Výrobné postupy: Má spoločnosť zavedené bezpečnostné postupy na ochranu pred kontamináciou počas výrobného procesu? Sú oleje riedené alebo sa do nich pridávajú syntetické látky na zväčšenie objemu a zníženie nákladov?

Metódy testovania: Testuje spoločnosť každú várku éterického oleja? Používa sa nestranné testovanie tretích strán? Sú výsledky testov prístupné verejnosti?

Skladovanie a manipulácia: Sú oleje starostlivo spracované, zabalené a skladované tak, aby sa zabránilo chemickým zmenám spôsobeným pôsobením tepla alebo svetla? (Hnedé sklo je zvyčajne najlepšou voľbou na skladovanie esenciálnych olejov.)

 

Zaistenie čistoty éterického oleja: proces CPTG

dōTERRA začína testovací proces CPTG krátko po destilácii, keď sa u každého várky oleja kontroluje chemické zloženie. Druhé kolo testovania nastáva už priamo v továrni dōTERRA, aby sa zabezpečilo, že oleje destilované a testované počas prvého kola sú rovnaké ako oleje, ktoré dorazili do nášho závodu. Tretie preskúmanie chémie olejov sa uskutoční, keď sa oleje balia do fliaš pred ich vyexpedovním spotrebiteľom.

Každý test potvrdzuje, že naše éterické oleje neobsahujú nečistoty a že počas výroby nedošlo k žiadnym neočakávaným zmenám.

8 spôsobov, ako vedieť, že éterické oleje doTERRA sú čisté

Proces testovania kvality CPTG zahŕňa osem hlavných testovacích procesov, ktoré zaručujú, že každá šarža éterického oleja doTERRA je čistá, neriedená a bezpečná na použitie.

 

  1. Organoleptické testovanie
  2. Mikrobiálne testovanie
  3. Plynná chromatografia
  4. Hmotnostná spektrometria
  5. Infračervená spektroskopia s Fourierovou transformáciou (FTIR)
  6. Testovanie chirality
  7. Analýza izotiopov
  8. Testovanie ťažkých kovov

 

*  Tieto tvrdenia neboli potvrdené Správou pre potraviny a liečivá. Tento produkt nie je určný na diagnostiku, ošetrenie, liečenie chorôb alebo ich prevenciu.

Najpredávanejšie

Screenshot 2021 02 04 at 17.31.01
 
€14 / ks
Screenshot 2021 02 04 at 16.00.44
 
€24,60 / ks
Screenshot 2021 02 04 at 15.48.40
 
€28,67 / ks
Screenshot 2021 02 04 at 15.15.19
 
€21,32 / ks
Screenshot 2021 02 04 at 15.00.04
 
€96 / ks
bone nutrient 120cps 1
€24 / ks

Výživa kostí pre ženy, 120 kapsúl dōTERRA Women Bone Nutrient Essential Complex je zmes vitamínov a minerálov,...

DOT-35240001
Screenshot 2021 02 01 at 22.19.05
€55,99 / ks

dōTERRA Phytoestrogen Essential Complex, 60 kapsúl Takmer každá funkcia v tele ženy je riadená hormónmi. Estrogén a...

DOT-35260001
Screenshot 2021 01 30 at 22.33.51
€55,60 / ks

dōTERRA OnGuard® tekuté mydlo vo výhodnom 2-balení, 2x473ml dōTERRA On Guard Foaming Hand Wash, obohatený o silu...

DOT-38020005
on guard foaming hand wash dispenser
€3,32 / ks

Dávkovač a napeňovač dōTERRA OnGuard® Foaming Hand Wash na čistiace a dezinfekčné mydlo na ruky. Práve...

DOT-38030000
Screenshot 2021 01 27 at 20.53.11
€248 / ks

Táto súprava obsahuje 6 x 5 ml fľaštičiek výnimočných zmesí: doTERRA Cheer® doTERRA Console® doTERRA...

DOT-60202944
Screenshot 2021 01 28 at 22.53.46
€19,99 / ks

355ml Koncentrát dōTERRA On Guard Cleaner je navrhnutý ako ideálny prírodný čistič. Je obohatený o patentovanú...

DOT-60203248
Screenshot 2021 01 30 at 23.01.31
€24 / ks

Facial Cleanser, 118ml dōTERRA Facial Cleanser - jemná emulzia na čistenie pleti, obsahuje éterické oleje z...

DOT-60203345
Screenshot 2021 02 01 at 00.00.58
€24 / ks

Citrus reticulata, 15 ml Mandarinkový olej, obľúbený medzi citrusovými olejmi, má osviežujúcu a radostnú arómu.

DOT-60203546
copaiba
€51,32 / ks

Copaifera, 15 ml Copaiba, podobne ako esenciálny olej Black pepper (Čierne korenie) pomáha pri upokojovaní...

DOT-60203549
Screenshot 2021 02 02 at 20.48.40
€28 / ks

Abies sibirica, 15 ml So sviežou drevitou vôňou môže olej zo sibírskej jedle vytvoriť pokojný pozitívny priestor a...

DOT-60203653
Screenshot 2021 01 27 at 21.30.39
€36 / ks

dōTERRA Aromatouch, 15ml Masážna zmes AromaTouch je upokojujúca zmes éterických olejov, ktorú môžete použiť pri...

DOT-60203776
Screenshot 2021 02 11 at 18.15.00
€31,32 / ks

dōTERRA Air®, 15ml (predtým dōTERRA Breathe)  Populárna zmes éterických olejov, osviežujúca aróma dōTERRA Air®...

DOT-60203777
Screenshot 2021 02 01 at 17.32.29
€32 / ks

Citrus Bliss® Oil, 15ml Spojením hlavných výhod citrusových éterických olejov vytvára Citrus Bliss Invigorating...

DOT-60203813
Screenshot 2021 02 03 at 20.09.43
€25,67 / ks

Origanum majorana, 15 ml Vďaka mnohým pozitívnym účinkom je Majoránka záhradná už od dávnych kultúrach známa ako...

DOT-60203814
Screenshot 2021 01 31 at 23.50.20
€14,33 / ks

Cymbopogon flexuosus, 15 mlCitrónová tráva, obľúbený olej na masáže, poskytuje citrusovú dymovú arómu a dodáva pleti...

DOT-60203815
eucalyptus
€19,32 / ks

Eucalyptus radiata, 15ml Eesenciálny olej Eucalyptus sa využíva na čistenie povrchov i vzduchu, navodzuje pocit...

DOT-60203817
Screenshot 2021 02 01 at 17.48.56
€120 / ks

Helichrysum italicum, 5 ml Olej Helichrysum sa často používa na prevenciu príznakov starnutia a označuje sa ako...

DOT-60203819
Screenshot 2021 01 27 at 21.15.52
€34,32 / ks

dōTERRA Arborvitae Thuja plicata, 5 ml Strom arborvitae, známy ako „strom života“, poskytuje teplý a drevitý...

DOT-60203844
Screenshot 2021 02 04 at 12.19.10
€66,67 / ks

Upokojujúca zmes, 15ml dōTERRA Serenity má veľmi príjemnú a upokojujúcu arómu, ktorá pred spánkom vytvára príjemné...

DOT-60203845
Screenshot 2021 01 28 at 15.00.02
€56 / ks

dōTERRA Elevation®, 15ml Verná svojmu názvu, Elevation® zmes radosti je obohatená o kombináciu energizujúcich,...

DOT-60203846
Screenshot 2021 01 27 at 23.01.02
€19,32 / ks

Juniperus virginiana,15ml Esenciálny olej z cédrového dreva je známy svojím výrazným zafarbením a hrejivou drevitou...

DOT-60203847
Screenshot 2021 02 04 at 15.48.40
€28,67 / ks

Zmes na zmiernenie napätia, 10 ml Na uzemnenie a upokojenie použite PastTense® roll-on, ktorý vďaka svojej sviežej...

DOT-60204377
Screenshot 2021 02 04 at 16.00.44
€24,60 / ks

HD Clear® Oil, 10ml Bylinná zmes éterických olejov, ktorá sa nachádza v HD Clear, je výkonnou najmä pri pomoci...

DOT-60204378
Screenshot 2021 02 01 at 12.11.53
€15,34 / ks

Citrus limon, 15 ml Vďaka čistiacim, očistným a povzbudzujúcim vlastnostiam je citrón jedným z najuniverzálnejších...

DOT-60204656
Hore
Ďalšie produkty
73 položiek celkom